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2018-07
1、避免太陽直曬盡可能避免于中午時段長時間進行勞動作業,將工作時間調整于早晨、下午2點以后,并適時使用遮陽布簾、利用電風扇或灑水裝置降低環境溫度。于陰涼處…...
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2018-07
痛經——八髎穴在人體的骶部,即臀部以上、腰部以下,有8個穴位,分別為左右上髎、次髎、中髎和下髎,合稱“八髎穴”。中醫認為,痛經是胞宮氣血運行不暢所致,根…...
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2018-07
用熱毛巾熱敷,我們在生活中偶爾都會用到。最常見的方法是用熱毛巾熱敷雙眼,可以消去眼睛浮腫等問題。但你知道嗎?一條小小的熱毛巾,不僅可以幫你緩解疲勞,還有…...
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世界衛生組織的調查顯示:環球三分一人類有睡眠障礙。而中國人的睡眠品質更低于世界水平。至于香港,有調查統計,超過八成在職人士受失眠困擾。有學者和研究人員指…...
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2018-07
當發現身體疑似出現熱傷害征兆時,如體溫升高、皮膚干熱變紅、心跳加速,嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等癥狀,務必迅…...
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2018-07
炎熱夏天別忘補充水分 每年夏天,都有人因為脫水導致中風的病例;最近天氣已逐漸炎熱,就有人因為長時間在戶外工作,忘了補充水分,以致出現脫水情況,并進而導致中…...
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